夏天,皮肤经常泛油光,好难看,上妆效果也不好,并且脸部还比较缺乏水分,而且还容易被晒黑,今天跟大家分享下美白方法

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1其实很多人不知道,按摩正确的穴位也可以改善自身肤色肤质,来为大家分享几个可以改善肤色的穴位!

神门穴

位置位于腕部,腕掌横纹侧端凹陷处

功效安神的同时还能使面色红润

方法:拇指指腹按压36下

少府穴

位置仰掌手指屈向掌心横纹,小指指尖下凹陷处

功效可以改善面色暗沉和法令纹!

方法拇指技压6秒左右,每天30次

劳宫穴

位置握挙时,中指指尖所指向的地方

功效促进面部血液循环

方法拇指按压毎次3秒,每天10次

合谷穴

位置大拇指和食指间

功效防黑色素沉淀,消除脸部浮肿

方法拇指按压3-5分钟,力度由轻到重

大家可以在每日早晚按厚,持之以恒会有好效果哦!

2食补方法

多吃富含维C的食物,比如:猕猴桃、柠檬、芒果、苹果、波菜等

最简单的方法就是每天早上一杯柠檬水,真的可以美白哦!

美白淡斑茶:枸杞、当归、参须、红枣、黄芪,加入开水煮沸就好啦!对于美白淡斑有着很不错的功效,大家可以当作日常茶饮饮用。

3做好防晒

防晒对于我们的肌肤健康非常重要紫外线不仅仅会使我们变黑,还会造成肌肤老化等一系列问题。A所以大家一定要注意起来

可以选择适合自己的防晒霜进行涂抹,也可以选择遮阳伞、防晒衣这类物理方法,来防止紫外线的伤害。

4外用产品

选择合适的护肤品就不用我说了吧,这点小仙女们应该都了解的,我目前一直在用的这套是高姿的提亮套装,这里面包含洁面言、水乳和精华,日常护肤这套基本就够用啦!

我蛮喜欢它家这个洁面的质地很稠,搓几下是很绵密很细腻的泡泡,洗完脸之后完全没有紧绷感,敏感肌也可以用。水乳的质地也很清爽,拍几下马上就能被吸收掉,保湿效果很好,还有提亮肤色的功效。精华液小小一支只有30ml,很好推开,很滋润,里面含有烟酰胺成分,有濙斑提亮肤色的功效。用过后面部肌肤有被提拉的感觉。

总体来讲这套性价比还是很高

以上就是我的日常护肤美白小秘诀啦,大家一起get起来吧!

最全美白方法合集

2019-07-25
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